5.3.09

Träning igen


Tjena på er! Hur mår ni idag? Jag mår bara fint, har jobbat som vanligt. Efter jobbet var jag på vippen att acceptera en mycket lockande after work. Men visade prov på självdisciplin och stack hem. Höll på att somna i tidningen vid köksbordet efter mitt keso/bär-mellanmål. Tog mig i kragen och stack ner till gymet med iPoden matad med lite nytt. Vilket lyckokast. Grymt skönt att träna och efter ca två veckor med något trytande motivation, känner jag mig på banan igen. Crosstrainern 30 min och ett hårt magpass, samt axlar. Beach 2009 är inte alls långt borta. Inte alls, mina vänner.

Inga kommentarer:

Besökare